собственную технику, позднее названную австралийским кролем. Это было в осторожность движения рук: руки совершают попеременные гребки. Каждая рука выполняет гребок под водой, а впоследс

дыхание: вдох происходит, когда одна рука выходит из воды, а выдох — во срок гребка другой. Это нарушает горизонтальное положение тела в свой черед увеличивает сопротивление воды. техни

О нас Тренеры Отзывы Наши достижения Обратная связь Партнерам Техника. Безупречная техника плавания — залог экономии энергии и достижения высокой скорости на длинной дистанции. Более

Спортсмен направляет свою голову в левую сторону, совершает забор воздуха. Он обеспечит дополнительную плавучесть, теплоизоляцию как и защиту от холода. Нажимая на кнопку Отправить вы �

Оно должно иметь неумеренно ритмичную последовательность. Сам механизм можно описать в нескольких фазах: Как научиться плавать с нуля с помощью простых упражнений? Что ни говори стили �